在体育运动中腹股沟韧带拉伤是很常见的，一直被大家认为是钢铁之躯的勒布朗詹姆斯在2018年的圣诞大战中左侧腹股沟拉伤，当时官方以及他本人宣布并无大碍，可是我们等来的结果是詹皇伤停一个月。那么腹股沟韧带拉伤到底是怎样的伤病，让联盟身体素质最好的球员迟迟不能上场。

----腹股沟韧带拉伤----

腹股沟韧带拉伤[1]，是一种比较常见的病症，多数是由于直接外力或间接外力而造成的。病人发生腹股沟韧带拉伤后，首先病人会感觉伤处有刀割样疼痛，在腹股沟部位压痛阳性，足跟叩击痛阴性。髋关节在做屈、伸、内收、外展时，均出现疼痛明显。而且严重的腹股沟韧带拉伤后，会影响髋关节活动。可以做局部的超声检查、CT或MR检查，明确看到腹股沟韧带拉伤的程度。

拉伤（strain）[2]是肌肉—肌腱连接处的急性外伤性损伤，可分为三级：

第一级：轻度。

第二级：中度损伤伴有相关肌肉的轻微疼痛性收缩。

第三级：肌肉—肌腱连接处的完全撕裂导致的严重疼痛和收缩障碍。

----治疗及预防----

1.积极进行早期修复治疗

以免因早期未得到合理治疗而造成晚期的严重功能障碍。

2.休息

马上停止运动，不要让受伤的关节再负重。

3.冷敷

冰块或者其他它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。

4.压迫

用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带缠的紧度要适中，能感觉到有压力但又不会使末端发麻或缺血。

5.抬高患肢

抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。

预防措施主要为运动前的热身运动，拉伸韧带，适当的进行慢跑之后韧带更容易拉伸。

当遇到腹股沟韧带拉伤时，可寻找冰块冷敷，消肿止痛，防止韧带损伤，出血过多，导致疼痛剧烈组织粘连。尽量先控制住腹股沟处的活动，及时前往医院进行诊治，排除其他的严重损伤。

----鉴别要点----

由于腹股沟的解剖结构位置，需注意鉴别患者有无以下可引起腹股沟疼痛的疾病：泌尿系的感染，盆腔或其他部位的感染，下肢的一些感染，也可能会出现腹股沟淋巴结的肿大和疼痛，包括有一些肿瘤性的病变，包括睾丸、附睾、阴茎等等的，包括前列腺的一些病变，都有可能会造成腹股沟部位的一些疼痛，和淋巴结的一些肿大。

参考文献:

[1]韧带拉伤小锦囊[J]. 人人健康, 2012(22).

[2]2004年版人民卫生出版社《风湿病疑难问题》第五十七章 运动医学与职业损伤